Czesc, poda ktos mi strone tam gdzie sprawdzalo sie swoje kalprie, bialko, wegle itp. Oraz mozna sprawdzic co ile wazy niw majac w domu wagi kuchennen ani innej, bo tam trzeba gramy uzupelnic.
witam jestem obecnie na redukcij, ale niewiem jak wyliczyc kalorie poniewaz nie przygotowuje sam jedzenia (mieszkam w internecie) i niewiem co ile wazy ... prosze o pomoc :) dzieki za pomoc
Witam nie zaopatrzylem sie jeszcze w wage, bo odchdzanie zaczynam od dzisiaj:) mam prosbe mogl by mi ktos podac ile wazy srednie jajko kurze:) z gory dziekuje
Witam wiecie może gdzie można znaleśc informacje typu. ile waży plasterek szynki, sera albo kromka chleba? Bo wszędzie są podane wartości odrzywcze na 100g a nie mam takiej wagi zeby to zwarzyć a chce ułorzyć dokladną diete
Witam. Mam do Was prosbe. Czy moglby ktos sprawdzic ile wazy odzywka Ultimate Nutrition Whey Supreme 2270g z opakowaniem? Ktos kto ma nowe, nieotwarte to bialko moglby sprawdzic. Z gory dzieki, jesli zly dzial to przeniescie/
no ile waży sztanga???????????? ???????????????? ?????????????? ?????????? ????????????????????????????????? ????????????????????????????? ??????????????????? ?????????????? ??????????????????? ?????????????????????????????????????????